Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
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64,4 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Gord: 67,69g | Prot: 58,05g | Carbs: 171,17g.
Café da Manhã: Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt, Oatly Hafer Vanille, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Hohes C Super Shots Antiox. Almoço: Edeka Snackbox Käse & Ei, Balsamico, Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl. Jantar: Frisch Gepresster Orangensaft, Iglo Fischstäbchen, Beste Ernte Rahm Spinat. Lanches/Outros: Kaufland Bio Karottensaft, Konditorei Ammann Aalener Spionle. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
YviWanderlust, vielen lieben Dank! „Darf“ mich die Woche noch zu Hause erholen. Dann bin ich hoffentlich wieder fit 💪. Liebe Grüße und einen schönen Nachmittag!
06 fev 23 por membro: Wölfchen27
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Habe gerade gelesen, dass du die Woche auch noch pausieren musst. Ja, der Mist kann ganz schön reinhauen. Habe Corona jetzt das 3. Mal, so heftige Probleme mit den Lungen hatte ich aber noch nicht 😞. Dir weiterhin gute Genesung 💐🍀, halte die Ohren steif 💪. LG 🤗
06 fev 23 por membro: Wölfchen27
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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