Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
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60,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Gord: 39,82g | Prot: 53,42g | Carbs: 122,47g.
Café da Manhã: Dovo Clara de Ovo, Lidl Flocos de Aveia. Jantar: Serradura, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Dourada Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Continente Banana. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de diana__braga
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