Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
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49,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Gord: 41,41g | Prot: 44,10g | Carbs: 264,09g.
Café da Manhã: Sonnenblumenkernbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Streichkäse, Meggle Alpenbutter. Almoço: Hofpfisterei Frankenlaib, Nordgut Schmelzkäse Kräuter, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Elstar. Jantar: Weißer Reis (Langkorn). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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