Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
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74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2480 kcal
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Gord: 52,41g | Prot: 97,91g | Carbs: 391,16g.
Café da Manhã: Banana, Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Kellogg's Extra Cioccolato al Latte. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Salsa Pronta di Ciliegino di Sicilia, Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pane Italiano, Barilla Penne Rigate. Lanches/Outros: Cellino Fette di Bosco, Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Ferrero Pocket Coffee. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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