Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
|
106,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Gord: 49,84g | Prot: 49,93g | Carbs: 172,08g.
Café da Manhã: Philadelphia Original, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Filinchen Original, Kaffee, K-Classic Erdbeer-Vanille Konfitüre Extra, Lätta Halbfettmargarine, Trockene oder Harte Salami. Almoço: Rote Paprika, Ei, Milbona Hirtenkäse, Bolognese, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht). Lanches/Outros: Lidl Mango. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de owen2000
|