Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1863 kcal
|
Gord: 56,18g | Prot: 132,78g | Carbs: 211,52g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Almoço: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры. Jantar: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Lanches/Outros: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Виноград, Дикси Киви, Евроспар Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Виноград, Кофе, Север-Метрополь Торт Наполеон, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Виноград, Кофе, Север-Метрополь Торт Наполеон. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|