Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
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82,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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589 kcal
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Gord: 28,21g | Prot: 21,57g | Carbs: 53,86g.
Café da Manhã: Barlean's Omega Swirl - Omega-3 Fish Oil Supplement, Sugar Twin Sugar Twin, Coffee with Milk. Jantar: Mr. Greek Greek Salad, Stuffed Pepper with Rice and Meat. Lanches/Outros: Tangerines (Mandarin Oranges). mais...
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788 kcal
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Exercício:
treadmill - 25 minutos, Alongar (Yoga) - 40 minutos, Samsung Health - 22 horas e 55 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sweetsam2u
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