Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
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54,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Gord: 52,70g | Prot: 33,92g | Carbs: 89,15g.
Café da Manhã: Мандарины, Oreo Печенье, Жареное Яйцо, Coffee Like Капучино (400мл), Брокколи Тушеные, Nestle Эскимо Kit Kat. mais...
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1617 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tayalomba
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