Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2439 kcal
|
Gord: 67,51g | Prot: 149,78g | Carbs: 313,63g.
Café da Manhã: Mars Mars Minis, Перекресток Апельсины, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Нерка Ломтики, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо Куриное. Almoço: Перекресток Яблоко Гала, Mars Mars Minis, Uni-Eagle Соус Шрирача, Мистраль Булгур, Котлеты из Индейки, Апельсины. Jantar: Перекресток Яблоко Гала, Простоквашино Творог 2%, Ряженка 2,5%, Сахар. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phrolov1
|