Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
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75 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 62,76g | Prot: 79,65g | Carbs: 113,28g.
Café da Manhã: Сахар, Кофе с Молоком, Овсяноблин с творогом и яблоком. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Свежов Щи из Свежей Капусты. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mozhzherima
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