Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1861 kcal
|
Gord: 79,63g | Prot: 84,10g | Carbs: 201,02g.
Café da Manhã: Комгалком Хлебцы Классические, Весела Корівка Плавленый Сыр , Roshen Чёрный Шоколад Brut, Своя Линия Овощи для Яичницы, Яичный Омлет, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Салат из Пекинской Капусты, Своя Линия Филе Куриное Копчёное, Ашан Круассан без Начинки, Круассан. Jantar: Білоцерківський Творог 5%, Комгалком Хлебцы Классические, Селедка, Мандарины. Lanches/Outros: Яблоко, MacCoffee Маккофе. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arnauto4ka1
|