Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1818 kcal
|
Gord: 50,03g | Prot: 78,39g | Carbs: 260,37g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Просто Гречка. Almoço: Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, President Сыр Плавленый Шоколадный, Кофе, Дикси Киви. Jantar: Зеленый Чай, Филе Индейки, Каждый День Кетчуп Болгарский, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Дикси Киви, Виноград, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Дружба Сыр Плавленый, Кофе, Дикси Киви, Schweppes Биттер Лемон, Вкусно и Точка Чизбургер, Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|