Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Gord: 49,12g | Prot: 114,13g | Carbs: 166,23g.
Café da Manhã: Чай, Клементины, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Хлеб, Куриные Грудки (Жареные). Almoço: Чай, Киви, Хлеб, Картофель Отварной, ВкусВилл Скумбрия Соленая, Лук. Jantar: Клементины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чай, Томмолоко Творог 5%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kes.aenigmad
|