Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
598 kcal
|
Gord: 22,25g | Prot: 34,79g | Carbs: 63,97g.
Café da Manhã: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Nescafe Dolce Gusto Американо, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Форшмак. Almoço: Якитория Суп Фо Бо. Jantar: Травяной Чай, Лента Салат Фреш со Свеклой и Фетой . mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Alyona( ˙-˙ )
|