Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Gord: 30,62g | Prot: 110,15g | Carbs: 107,23g.
Café da Manhã: Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almoço: Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр. Jantar: Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lanches/Outros: Самокат Кефир 1%, Кабачок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Мирролла Рыбий Жир, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GeraRomanovskaya
|