Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
|
70 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1905 kcal
|
Gord: 83,03g | Prot: 83,97g | Carbs: 202,96g.
Café da Manhã: Банан, Цикорий с молоком, Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, каша пшенная на молоке. Almoço: Любимый Сад Сок Тропический Микс, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сметана 20%, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Jantar: Рис Вареный, Вареное Яйцо, Свиной Фарш (Приготовленный). Lanches/Outros: Банан, Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bandugan
|