Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
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107,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Gord: 74,51g | Prot: 92,30g | Carbs: 203,98g.
Café da Manhã: Schwarztee, Rettich, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8%, Honig, Philadelphia Chakalaka, Harry Eiweißbrot. Almoço: Linsensuppe. Jantar: Zott Sahne Joghurt Pfirsich Maracuja, Lidl Bergkäse, Landbäckerei Roggenmischbrot, Kirschtomaten, Coca-Cola Coca-Cola, funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka, Schwarzwälder Schinken, Spiegelei. Lanches/Outros: Sprite Sprite, Kekse, Emmi Caffè Latte, Merci Merci Finest Selection. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mitteldorfsonja
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