Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2014
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77,8 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2129 kcal
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Gord: 38,98g | Prot: 148,78g | Carbs: 300,66g.
Café da Manhã: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, My Muesli Best Protein Muesli. Almoço: Maggi 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf. Jantar: Supplement Union S.U. Royal Flavour Marzipan, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Body Attack Casein Protein, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Balsamico, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet Chili", Lidl Forellenfilets Geräuchert. Lanches/Outros: Aldi Nußknacker, Braeburn Äpfeln, Edeka Williams-Christ Birnen, Supplement Union Royal Flavour, Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, Clementinen, Milbona Magerquark. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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