Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
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55 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 37,08g | Prot: 32,32g | Carbs: 134,08g.
Café da Manhã: Молочный Дождик Творог Обезжиренный, Посиделкино Овсяное Печенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Томер Шоколад Горький 68% без Добавления Сахара. Jantar: Samyang Лапша. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Пудинг. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alenafedo
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