Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
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114,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Gord: 27,93g | Prot: 110,26g | Carbs: 227,61g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Rio D'oro Blutorangensaft, Banane, Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Aldi Magerquark. Almoço: Gut & Günstig Vollkorn Baguette, Aldi Natives Olivenöl Extra, Aldi Putenbrustfilet, Eisbergsalat. Jantar: Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Mühlen Gold Sonnenblumenbrot. Lanches/Outros: Cornetto Schokolade, Coca-Cola Coca-Cola, Pflaumen, Erdbeeren. mais...
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3150 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de daZend
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