Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
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79,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2110 kcal
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Gord: 79,02g | Prot: 238,59g | Carbs: 103,24g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Слобода Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Jantar: Гречка Отварная. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de disoni4
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