Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
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93 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Gord: 36,95g | Prot: 133,09g | Carbs: 131,70g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Banana da Terra. Almoço: Yoki Farofa Tradicional, Ovo Frito sem Gordura, Beterrabas, Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Tomates, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Repolho Branco Cru. Lanches/Outros: Hershey's Chocolate 60% Menta, Ameixas, FN Forbis Whey Gourmet, Molico Leite Desnatado em Pó, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Wickbold Pão de Forma Integral, Queijo Branco. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sheilasilvadealmeida0
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