Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
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124 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 50,34g | Prot: 93,58g | Carbs: 107,98g.
Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, A Tal da Castanha Barista, Kiwi. Almoço: Fys Água Tônica com Toque de Limão Siciliano Zero, Salada Crua, ATI-GEL Vegetais Congelados Seleta de Legumes Congelada , Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Carioca Feijão Cozido, Bife de Fígado. Jantar: Doce de Leite, Antarctica Água Tônica Zero, Queijo Parmesão (Ralado), Padaria Pão de Milho, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Ovo Frito. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Uma tal de Ludi
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