Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
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105,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2002 kcal
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Gord: 62,52g | Prot: 159,45g | Carbs: 290,87g.
Café da Manhã: SPAR Pfefferoni Scharf, SPAR Österreichischer Magertopfen, Birkenstock Quargel, Roggenvollkornbrot. Almoço: Grüner Blattsalat, Marinade, Kaffee, Zitronensaft, Ströck Olivenbrot, Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, Olivenöl, Natur Aktiv Bio Sugo Kräuter , Tomatensoße, Lupinen, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Jantar: Gouda, Räucherlachs, Roggenvollkornbrot, Gelbe Paprika. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmarkhar
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