Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
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110,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3219 kcal
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Gord: 169,67g | Prot: 116,27g | Carbs: 291,47g.
Almoço: Jacob's Mini Cheddar Sticks (Southern Style Bbq & Cheddar), Snaktastic Cheese & Onion Crisps, Morrisons Mini Pork Pie, Deluxe Goat's Cheese & Red Pepper Quiche. Jantar: Simply Garlic Baguette , Aldi Buckwheat Pasta, Bratwurst Sausage Mis-Shapes, Everyday Essentials Red Leicester Cheese, Wood Farm British Onions, Sainsbury's Extra Virgin Olive Oil, Tesco Mixed Peppers, M Savers Baked Beans, Bisto Cheese Sauce, Tesco Mushrooms, Morrisons Tinned Tomatoes, Water. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Max Raspberry , Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted) , Coffee, Kia Ora Orange Squash. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slimmer jim
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