Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Gord: 36,32g | Prot: 125,81g | Carbs: 123,61g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Ржаные Тонкие Хлебцы, Скумбрия, Свеклы, Лёгкий Сыр Брынза, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Бальзамический Уксус из Модены, Красный Лук, Руккола, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка в Пакетиках Экстра, Вареное Яйцо, Креветки . Almoço: Куриное Филе. mais...
|
Perdendo 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iulaiulia
|