Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2014
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92,7 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2255 kcal
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Gord: 106,18g | Prot: 67,36g | Carbs: 249,11g.
Café da Manhã: Gebirgsjäger Bauernschinken, Lidl Brioche Zopf, Milfina Streichfein Ungesalzen, Normaler Kaffee. Almoço: Senseo Cappuccino, Dulano Mini Gemüse Nuggets. Jantar: Reis (Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, McEnnedy Strawberry Cheesecake, Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen. mais...
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3455 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Trabalho de Escritório - 1 hora, Assistir TV - 5 horas, Badminton - 1 hora, Dirigir - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mischa2012
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