Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1818 kcal
|
Gord: 42,32g | Prot: 155,52g | Carbs: 189,80g.
Café da Manhã: Metzgerfrisch Salami 1A, Kaffee mit Milch und Zucker, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis. Lanches/Outros: Alkoholfreies Bier. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fjg major
|