|
.. есть совсем не охота.. понимаю что плохо. дома шаром покати . есть только дрянь всякая .. а ее неохота(
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Gord: 66,23g | Prot: 66,32g | Carbs: 108,45g.
Café da Manhã: Сухари, Жареное Яйцо без Жира, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности. Almoço: Приготовленный Яичный Желток, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Обычные Блины. Jantar: Махеевъ Повидло Яблочное, Обычные Блины, Жареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло (Соленое), Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ani23ani
|