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Der Weg is ja das Ziel. Meine Therapie is tlc 300 Kilo Menschen. Der doc is nie mein Freund manchmal is er so böse das ich denke er redet mit mir 🤣 recht hat der Dr. Nowzaradan.
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118,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Gord: 60,37g | Prot: 69,14g | Carbs: 73,09g.
Café da Manhã: Sutter Hausmädchen Leberwurst, Kosakenbrot. Almoço: Ja! Kokosraspeln, Gutes Land Sahne Joghurt Pur, Gut & Günstig Magerquark. Jantar: Lidl Pommes Frites, Putenbrust Fleisch, Sutter Gyrosrollbraten. Lanches/Outros: Wilhelm Brandenburg Salami Sticks. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Ja.... er ist sehr streng. Aber vielleicht muss er das sein, damit die Leute den Ernst der Lage erkennen.
03 fev 23 por membro: Jule Go !
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oft hat er recht. im Leben läuft fast nie ideal und das als Ausrede zu nutzen bringt einen nicht weiter. seine Nähte könnte er aber echt schöner machen.
03 fev 23 por membro: nöhöhöhö
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Diese Serie hat auch mich motiviert
03 fev 23 por membro: Vampy696
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Da sieht man zu was der Mensch imstande ist. 💪
03 fev 23 por membro: Jule Go !
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Wenn ich sehe wie die Menschen sich selbst belügen und es nich wahrhaben wollen is erschreckend.
04 fev 23 por membro: ancajo
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Histórico de Peso de ancajo
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