Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Gord: 51,00g | Prot: 64,60g | Carbs: 135,75g.
Café da Manhã: Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Ярче Самса по-Сибирски с Мясом Курицы. Almoço: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан», Огурец (с Кожурой), Вязанка Наггетсы Запечённые с Филе Индейки, Киприно Сыр Российский 50%, Макароны Отварные. Jantar: Лента Апельсин, Савушкин Продукт Творожок Суперкид. Lanches/Outros: Магнит Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksy77
|