Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1137 kcal
|
Gord: 42,98g | Prot: 102,78g | Carbs: 83,73g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Куриное Филе в Сметане, Сырная Лепешка. Almoço: Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Отварные. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiaa_ks
|