Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2075 kcal
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Gord: 84,03g | Prot: 114,13g | Carbs: 150,10g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Сахар, Everbuild Nutrition (Клубнично-Банановый Смузи). Almoço: Омлет с Молоком, Свинина, Картофельный Суп. Jantar: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Фанагория Вино Красное Полусладкое. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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