Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
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71,4 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 45,00g | Prot: 61,26g | Carbs: 97,34g.
Café da Manhã: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Цикорий, Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Красные Помидоры, Ветчина, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Омлет или Яичница. Almoço: Сыр Российский, Петелинка Котлета Сливочная, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Суп Овощной, Соленья. Lanches/Outros: Вино Сухое. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyalya2013
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