Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
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59,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 25,22g | Prot: 81,24g | Carbs: 157,98g.
Café da Manhã: SuperIndo Kerupuk Ikan , Bubur Nasi. Almoço: Sosis Ayam, Bakso Ikan, Nasi Putih. Jantar: Ikan, Daging Bebek, Nasi Putih. Lanches/Outros: You C1000 Lemon Water, Flimty Flimty Blackcurrant, Samyang Hot Chicken Flavor Ramen 2X Spicy . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kekezjournal
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