Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Gord: 52,61g | Prot: 100,92g | Carbs: 168,00g.
Café da Manhã: Киви, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Мандарины, Пятерочка Киви, Сибирь Зефир Клубничный, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Almoço: Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Тыквенные Семечки, Кефир 2,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Мария Печенье. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина Захарова♡
|