Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Gord: 44,05g | Prot: 98,73g | Carbs: 134,98g.
Café da Manhã: Летний Луг Молоко 2,5%, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Помидоры, President Творожный Крем-Сыр, Delicados Тортилья. Almoço: Помидоры Черри, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Лента Пельмени с Куриным Мясом. Jantar: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый, Лангустины, ВкусВилл Руккола, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OksanaAlexandr
|