Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1938 kcal
|
Gord: 77,71g | Prot: 91,49g | Carbs: 217,62g.
Café da Manhã: Bubur Ayam. Almoço: Jeruk, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lanches/Outros: Starbucks Dark Chocolate Cake, Martabak Telur. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de The 163cm
|