Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
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46,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Gord: 49,20g | Prot: 42,77g | Carbs: 174,60g.
Café da Manhã: Плов с Курицей. Almoço: Foodland Сыр Львиное Сердце, Тавр Колбаса Докторская, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах. Jantar: Апельсин. Lanches/Outros: MacCoffee Капучино Di Torino, MacCoffee Капучино Di Torino, Славица Полюс Трюфель. mais...
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1149 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 2 minutos, Descansar - 15 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de arii.i
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