Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
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87,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2201 kcal
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Gord: 96,18g | Prot: 100,28g | Carbs: 223,92g.
Café da Manhã: ВкусВилл Хашбраун, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом . Almoço: Snaq Fabriq Snaqer , Соевый Соус, Мистраль Бурый Рис Отварной, Вязанка Сосиски Молокуши. Jantar: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Додо Пицца Пицца Домашняя. Lanches/Outros: NL International Up2u Шоколад, Трубочка со Сгущенкой, Капучино. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ivan_Yan
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