Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
|
78 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Gord: 56,59g | Prot: 66,52g | Carbs: 151,54g.
Café da Manhã: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Вареное Яйцо, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Almoço: Чудо Творожок 2 Слоя, Запеченный Картофель, Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Грабли Селедка Малосольная, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Lanches/Outros: Яблочный Сидр, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Smart Миндаль. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenasaifutdinova
|