Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
|
43,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1073 kcal
|
Gord: 43,66g | Prot: 94,64g | Carbs: 72,65g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, Клубника, Творог 9%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Салат Айсберг, Куриные Крылышки с Кожей . Jantar: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад Фундук, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ketrrn
|