Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Gord: 115,32g | Prot: 83,09g | Carbs: 15,00g.
Café da Manhã: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Сыр Российский. Almoço: Говядина Постная, Ашан Говяжий Жир, Русское Море Кета Холодного Копчения, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Греческий Салат, Ашан Говяжий Жир, Капуста Тушеная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вареное Яйцо, Говяжьи Ребрышки. Jantar: Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olga750207
|