Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 86,50g | Prot: 31,24g | Carbs: 88,66g.
Café da Manhã: ليز بطاطس بالفلفل الحار. Almoço: طحينيه سايله طحينيه سايله, بنده طحينية, بطاطس مقلي بطاطس مقلي, مازولا سمن, توست, قودي تونه خفيفة(( بالماء والملح)). mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de جود p
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