Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
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82,2 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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628 kcal
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Gord: 8,10g | Prot: 90,51g | Carbs: 47,11g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almoço: Aubergine, Aldi Hähnchenbrustfilet, Aldi Paprika Rot, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Zucchini. Jantar: Thunfisch, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Edeka Salatmix Kräutersalat. Lanches/Outros: Vilsa Orange. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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