Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 24,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Gord: 23,03g | Prot: 53,45g | Carbs: 237,41g.
Café da Manhã: Zucker, Kaffee, Milch 1,5%, Zucker, Kaffee, Milch 1,5%. Almoço: Krüger White Cappuccino, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett. Jantar: Zucker, Kaffee, Milch 1,5%, Birkel Minuto Pilzrahmtopf XXL, Red Bull Zero Calories, Krüger White Cappuccino. Lanches/Outros: Mister Choc Bellona Haselnuss, Cocktailtomaten, Kohlrabi, Blumenkohl, Gurke (mit Schale). mais...
|
|
2308 kcal
|
Exercício:
Ler - 1 hora, Dirigir - 33 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 40 minutos, Apple Health - 21 horas e 37 minutos. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antje Hasche
|