Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 86,06g | Prot: 63,79g | Carbs: 58,14g.
Café da Manhã: Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Лента Свинина Корейка Б/К . Almoço: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская. Jantar: Салат из Пекинской Капусты, Мясницкий Ряд Карбонат. Lanches/Outros: Творог 9%, Голден Яблоко , Кофе. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ГалинаТ.
|