Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
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53,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Gord: 15,06g | Prot: 40,15g | Carbs: 117,26g.
Café da Manhã: Café Espresso, Arándanos, Carrefour Bio Copos de Avena Integrales, Milbona Yogur Griego Natural Light, Café Espresso, Arándanos, Carrefour Bio Copos de Avena Integrales, Carrefour Bio Copos de Avena Integrales, Milbona Yogur Griego Natural Light, DIA Leche Desnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Café Espresso. Almoço: Antica Siena Panforte, Salteado de Verduras Asadas, Ajos Tiernos, Lentejas Cocidas, Pimentón, Comino, Tomates. Lanches/Outros: Kiwi. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SCM1974
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