Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Gord: 51,47g | Prot: 110,20g | Carbs: 150,79g.
Café da Manhã: Агуша Детский Творог Классический, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Голубика, Лактика Йогурт Греческий 4%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Фрау Му Творог 0%. Almoço: ВкусВилл Яблоко Сушёное, ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Дом Шоколада Яблоко Вакуумной Сушки в Темном Шоколаде, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Агуша Детский Творог Классический. Jantar: Агуша Детский Творог Классический, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Индейка в Сметане, Магнит Перец Болгарский Гриль, Фруто Няня Пюре Яблоко со Сливками. Lanches/Outros: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|