Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2014
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65,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2769 kcal
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Gord: 100,49g | Prot: 116,67g | Carbs: 254,88g.
Café da Manhã: Pancake avena, Fresas, Cerezas Dulces, Santa Rosa Queso Fresco Light, Café, Huevo, Mandarinas, Daily Gotas Stevia. Almoço: Cebollas, Tomates, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Lechuga, Jumbo Trutro Largo de Pollo. Jantar: Patatas Fritas, Huevo Frito, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Lanches/Outros: Castaño Postre Tres Leches, Vino Cabernet Sauvignon, Ambrosoli Old England Toffee (3), Limón, Ambrosoli Mentitas. mais...
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3018 kcal
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Exercício:
Polar Loop - 22 horas e 30 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora e 30 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pintolo
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